Sonstiges - Coop Prix Garantie
Gratin & Pizza Mix, Prix Garantie 500gr - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
322kcal
1.348 kJ
Brennwertverteilung von Gratin & Pizza Mix, Prix Garantie 500gr
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gratin & Pizza Mix, Prix Garantie 500gr je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gratin & Pizza Mix, Prix Garantie 500gr im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 322,0 kcal / 1.348,0 kJ |
| Eiweiß | 28,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,8 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Fett | 23,0 g |
| Salz | 1,30 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Gratin & Pizza Mix, Prix Garantie 500gr abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 322 kcal aus 100 g Gratin & Pizza Mix, Prix Garantie 500gr wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 86 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 343 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gratin & Pizza Mix, Prix Garantie 500gr
Wie viele Kalorien hat Gratin & Pizza Mix, Prix Garantie 500gr?
100 g Gratin & Pizza Mix, Prix Garantie 500gr enthalten 322 kcal (1.348 kJ).
Welche Nährwerte hat Gratin & Pizza Mix, Prix Garantie 500gr?
Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gratin & Pizza Mix, Prix Garantie 500gr?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gratin & Pizza Mix, Prix Garantie 500gr rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gratin & Pizza Mix, Prix Garantie 500gr zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 322 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 343 Minuten Krafttraining.



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