Zucchini-Brot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 56 kcal / 236 kJ | 149 kcal / 621 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 2 g |
| Fett | 3 g | 8 g |
Produkte
| 27 Gramm | Bio Chia Samen |
| 10 Gramm | Dr. Oetker - Natron |
| 2 EL | EDEKA Bio Apfelessig |
| 6 Stücke | Eier |
| 60 Gramm | Flohsamenschalen |
| 100 Gramm | Leinsamen geschrotet , Bio |
| 200 Gramm | Mandelmehl weiß , entölt |
| 7 Gramm | Salz |
| 50 Gramm | Zucchini, roh |
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