Zimtschnecken gesund
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 236 kcal / 986 kJ | 512 kcal / 2.143 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 31 g | 66 g |
| Fett | 9 g | 19 g |
Produkte
| 250 Gramm | Bio Dinkelvollkornmehl |
| 200 Gramm | Datteln, frisch |
| 100 Gramm | Fein Zucker |
| 100 Gramm | Mandelmehl, entölt |
| 300 Gramm | Pistazienmus |
| 100 Gramm | Roggenmehl (Vollmehl) |
| 50 Gramm | Schokolade, Zartbitter |
| 250 Gramm | Weizenmehl |
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