Wraps
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 326 kcal / 1.365 kJ | 161 kcal / 676 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 42 g | 21 g |
| Fett | 7 g | 4 g |
Produkte
| 50 Gramm | Chili-Sauce, Knoblauch |
| 1 Becher | Fettarmer Bio-Joghurt |
| 112 Gramm | gemischter Salat |
| 186 Gramm | Gurke, Salatgurke |
| 400 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 1 Tl | Rapsöl (Aldi) |
| 90 Gramm | Tomate, frisch |
| 372 Gramm | Tortillas |
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