Wrap Protein Hack
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 464 kcal / 1.941 kJ | 193 kcal / 809 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 26 g | 11 g |
| Fett | 27 g | 11 g |
Produkte
| 20 Gramm | Ajvar |
| 10 Gramm | Cheddar, 50% Fett i Tr |
| 50 Gramm | Edeka Bio Hackfleisch zum Braten Rind |
| 40 Gramm | EDEKA Wraps , Weizen Mais |
| 100 Gramm | frische Bio-Eier |
| 20 Gramm | Frühlingszwiebeln |
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