Sonstiges - Edeka Bio
Edeka Bio Hackfleisch zum Braten Rind - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
241kcal
1.009 kJ
Brennwertverteilung von Edeka Bio Hackfleisch zum Braten Rind
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Edeka Bio Hackfleisch zum Braten Rind je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Edeka Bio Hackfleisch zum Braten Rind im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 241,0 kcal / 1.009,0 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| Fett | 18,0 g |
100 g Edeka Bio Hackfleisch zum Braten Rind abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 100 g Edeka Bio Hackfleisch zum Braten Rind wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 64 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 257 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Edeka Bio Hackfleisch zum Braten Rind
Wie viele Kalorien hat Edeka Bio Hackfleisch zum Braten Rind?
100 g Edeka Bio Hackfleisch zum Braten Rind enthalten 241 kcal (1.009 kJ).
Welche Nährwerte hat Edeka Bio Hackfleisch zum Braten Rind?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edeka Bio Hackfleisch zum Braten Rind?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edeka Bio Hackfleisch zum Braten Rind rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edeka Bio Hackfleisch zum Braten Rind zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.
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