Wirsing Eintopf ohne Beilage
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 488 kcal / 2.041 kJ | 161 kcal / 676 kJ |
| Eiweiß | 29 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 4 g |
| Fett | 37 g | 12 g |
Produkte
| 1 Packung | Hackfleisch, gemischt |
| 4 100ml Brühe | Klare Gemüsebrühe, Pulver |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 200 Gramm | Schmand 24% Fett |
| 1000 Gramm | Wirsing gekocht |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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