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Gemüse - Diverse

Wirsing gekocht - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g
Brennwert: 25,0 kcal / 105,0 kJ
Eiweiß: 2,2 g
Kohlenhydrate: 3,1 g
Fett: 0,4 g
Broteinheiten: 0,3 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Wirsing gekocht je Ernährungsweise:

Brennwerte von Wirsing gekocht

Eiweiß: 35.5 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 50.0 % der Kalorien
Fett: 14.5 % der Kalorien

Wirsing gekocht im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.

Brennwert: 25 kcal
0 1.499 kcal
Eiweiß: 2.2 g
0 90 g
Kohlenhydrate: 3.1 g
0 1.233 g
Fett: 0.4 g
0 158 g

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Wirsing gekocht

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