Vollkorn-Sandwich mit Käse und Nussschinken auf Lachscreme.
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 469 kcal / 1.964 kJ |
| Eiweiß | 27 g |
| Kohlenhydrate | 45 g |
| Fett | 18 g |
Produkte
| 20 Gramm | Lachs Creme. |
| 10 Milliliter | Miracel Whip... so leicht. |
| 5 Scheiben | Nussschinken hauchdünn. |
| 2 Scheiben | Roggenvollkornbrot. |
| 1 Scheibe | Schnittkäse nussig. |
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