Fisch - .Friedrichs

Lachs Creme. - Kalorien und Nährwerte

Fisch streichzart: Unsere lecker-pikanten Brotaufstriche lassen wir nach original schwedischer Rezeptur herstellen – dem Land, das bekannt ist für seine beliebten Fischcremes. Ob als Aufstrich an Stelle von Butter oder zum Dekorieren und Verfeinern kalter und warmer Speisen, unsere convenienten FRIEDRICHS Cremes bieten vielseitige Verwendungsmöglichkeiten. Und mit vier verschiedenen Sorten ist garantiert für jeden Geschmack etwas Passendes dabei! So wird mit unserer Lachs-Creme sogar das einfache, mit Blattsalat belegte Baguette zu einem kulinarischen Highlight.

Brennwert je 100 g

458kcal

1.918 kJ · Dip: 92 kcal

Eiweiß 7,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 5 % kcal

Fett 44,8 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Lachs Creme.

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 5.4 % Fett: 88.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lachs Creme. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Lachs Creme. im Detail

Dip Lachs Creme. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus Dip Lachs Creme. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lachs Creme.

Wie viele Kalorien hat Lachs Creme.?

100 g Lachs Creme. enthalten 458 kcal (1.918 kJ). Eine Portion (Dip, 20 g) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Lachs Creme.?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 44,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lachs Creme.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lachs Creme. rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dip Lachs Creme. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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