vegetarische Bolognese jessy
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 616 kcal / 2.579 kJ |
| Eiweiß | 20 g |
| Kohlenhydrate | 94 g |
| Fett | 16 g |
Produkte
| 500 Gramm | Barilla Integrale Farfalle |
| 200 Gramm | Champions, 1. Wahl, ganze Köpfe |
| 2 Mittelgroße | Karotten |
| 4 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 500 Gramm | Passierte Tomaten |
| 5 Esslöffel | Sesamöl |
| 1 1/2 Packung | TK Italienische Kräutermischung. |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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