Vanille-Bananen-Protein Muffins
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 89 kcal / 373 kJ | 137 kcal / 574 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 17 g |
| Fett | 1 g | 2 g |
Produkte
| 1 Teelöffel | Backpulver |
| 2 Banane | Banane |
| 5 Eiklar | Eiklar |
| 2 Portionen | Haferflocken |
| 60 Gramm | Impact Whey Protein, Milchschokolade |
| 200 Gramm | Magerquark |
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