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Impact Whey Protein, Milchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ · 1 Messbecher: 98 kcal

Eiweiß 76,0 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 6 % kcal

Fett 6,8 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Impact Whey Protein, Milchschokolade

Eiweiß: 78.1 % Kohlenhydrate: 6.2 % Fett: 15.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Impact Whey Protein, Milchschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Impact Whey Protein, Milchschokolade im Detail

Mineralien

1 Messbecher Impact Whey Protein, Milchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Messbecher Impact Whey Protein, Milchschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Impact Whey Protein, Milchschokolade

Wie viele Kalorien hat Impact Whey Protein, Milchschokolade?

100 g Impact Whey Protein, Milchschokolade enthalten 393 kcal (1.645 kJ). Eine Portion (1 Messbecher, 25 g) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat Impact Whey Protein, Milchschokolade?

Je 100 g: 76,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Impact Whey Protein, Milchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Impact Whey Protein, Milchschokolade rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Messbecher Impact Whey Protein, Milchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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