Tomaten-Zucchini-Sauce
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 141 kcal / 591 kJ | 122 kcal / 509 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 4 g |
| Fett | 10 g | 9 g |
Produkte
| 20 Milliliter | Ja Natives Olivenöl |
| 15 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 1 Becher | Kräuterquark |
| 110 Gramm | Rinderhackfleisch Aldi |
| 300 Gramm | Rispentomaten |
| 250 Gramm | Zucchini, roh |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.