tiramisu
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 311 kcal / 1.301 kJ | 175 kcal / 735 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 26 g | 14 g |
| Fett | 12 g | 7 g |
Produkte
| 50 Gramm | Backkakao |
| 2 Portionen | Blaubeeren, frisch |
| 5 Mittelgroße | Erdbeeren |
| 157 Gramm | Löffelbiskuit |
| 1 500g-Becher | Magerquark |
| 150 Milliliter | Rama Cremefine zum Schlagen (19%) |
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