Öle Fette - Rama
Rama Cremefine zum Schlagen (19%) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
200kcal
837 kJ
Brennwertverteilung von Rama Cremefine zum Schlagen (19%)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rama Cremefine zum Schlagen (19%) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Rama Cremefine zum Schlagen (19%) im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 200,0 kcal / 837,0 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,0 g |
| Fett | 19,0 g |
100 ml Rama Cremefine zum Schlagen (19%) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 100 ml Rama Cremefine zum Schlagen (19%) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 53 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 213 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rama Cremefine zum Schlagen (19%)
Wie viele Kalorien hat Rama Cremefine zum Schlagen (19%)?
100 ml Rama Cremefine zum Schlagen (19%) enthalten 200 kcal (837 kJ).
Welche Nährwerte hat Rama Cremefine zum Schlagen (19%)?
Je 100 ml: 2,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rama Cremefine zum Schlagen (19%)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rama Cremefine zum Schlagen (19%) rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Rama Cremefine zum Schlagen (19%) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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