ThunfischAuflauf
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 576 kcal / 2.414 kJ | 155 kcal / 651 kJ |
| Eiweiß | 49 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 1 g |
| Fett | 40 g | 11 g |
Produkte
| 1 Eßlöffel | Butter |
| 200 Gramm | Crème fraiche |
| 300 Gramm | Frische Champignons |
| 100 Gramm | Geriebener Emmentaler, Heumilch |
| 100 Gramm | Parmesan |
| 150 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 100 Gramm | Sahne 30% Fett (Schlagsahne) |
| 480 Gramm | Thunfisch naturale - ohne Öl (Saupiquet) |
| 1/2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.