Thunfisch Toast24.4
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 294 kcal / 1.230 kJ | 239 kcal / 1.000 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 34 g | 28 g |
| Fett | 6 g | 5 g |
Produkte
| 198 Gramm | High Protein Joghurt Natur, Joghurt |
| 129 Gramm | Kidney-Bohnen |
| 51 Gramm | Paprika |
| 74 Gramm | Pizza käse gerieben light |
| 10 Scheiben | Soft Sandwich, Vollkorn |
| 159 Gramm | Thunfisch Filets im eigenen Saft |
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