Thunfisch salat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 326 kcal / 1.365 kJ | 240 kcal / 1.004 kJ |
| Eiweiß | 38 g | 28 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 5 g |
| Fett | 16 g | 12 g |
Produkte
| 4 1/4 Packung | Balkankäse 45% Fett. |
| 10 Stücke | Frühlingszwiebeln |
| 600 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 3 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 200 Gramm | Thunfisch (in Öl), abgetropft |
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