Thunfisch + Salat
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 703 kcal / 2.942 kJ |
| Eiweiß | 50 g |
| Kohlenhydrate | 6 g |
| Fett | 51 g |
Produkte
| 100 Gramm | Eisbergsalat |
| 50 Gramm | Gurke, Salatgurke |
| 10 Milliliter | Olivenöl native |
| 200 Gramm | Thunfisch (in Öl), abgetropft |
| 1 Gramm | Tomate, frisch |
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