tassenkuchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 328 kcal / 1.373 kJ | 153 kcal / 642 kJ |
| Eiweiß | 51 g | 24 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 9 g |
| Fett | 4 g | 2 g |
Produkte
| 1 Eiklar | Eiklar |
| 32 Gramm | Eiweißpulver Shape & Shake. Vanille |
| 1 1 | Hühnerei |
| 30 Gramm | Kokosnussmilch ungesüsst, pflanzlich |
| 130 Gramm | Skyr |
| 20 Gramm | Vollkorn - Haferflocken |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.