Szegediner Putengulasch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 205 kcal / 857 kJ | 100 kcal / 420 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 1 g |
| Fett | 7 g | 4 g |
Produkte
| 1 Portion | Apfelessig. |
| 10 Portionen | Carat Feine Brühen Klare Hühnerbrühe |
| 400 Gramm | Gourmet Sauerkraut, fein gewürzt |
| 200 Gramm | Joghurt, mild |
| 2 Esslöffel | Olivenöl |
| 10 Gramm | Petersilie, frisch |
| 500 Gramm | Putenbrust |
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