Sumatra Curry
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 355 kcal / 1.486 kJ | 71 kcal / 296 kJ |
| Eiweiß | 52 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 3 g |
| Fett | 10 g | 2 g |
Produkte
| 1200 Gramm | Aldi Hähnchen-Geschnetzeltes |
| 300 Gramm | Aubergine, frisch |
| 1 Glas | Bio Kokosnussmilch |
| 400 Gramm | Brokkoli, frisch |
| 150 Gramm | Fettarmer Joghurt mild 1,5%, natur |
| 1 mittelgroße | Mango, frisch |
| 260 Gramm | Paprika grün |
| 300 Gramm | Paprika, rot |
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