Süßkartoffel Auberginen Pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 190 kcal / 795 kJ | 57 kcal / 237 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 34 g | 10 g |
| Fett | 3 g | 1 g |
Produkte
| 580 Gramm | Aubergine, frisch |
| 500 Gramm | Bataten (Süßkartoffeln) |
| 15 Gramm | Bio Kokosnuss Öl nativ |
| 300 Gramm | Mohrrübe, frisch |
| 200 Gramm | Paprika grün |
| 80 Gramm | Zwiebel, frisch |
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