Süßkartoffel Pommes mit Nuggets
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 538 kcal / 2.250 kJ | 124 kcal / 521 kJ |
| Eiweiß | 31 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 86 g | 20 g |
| Fett | 7 g | 2 g |
Produkte
| 120 Gramm | Fettarmer Joghurt 1,5% |
| 400 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 4 Waffel | Maiswaffeln mit Meersalz |
| 2 Esslöffel | Rapsöl |
| 1200 Gramm | Süßkartoffel, frisch |
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