Süßer Dal
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 152 kcal / 636 kJ | 690 kcal / 2.891 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 41 g |
| Kohlenhydrate | 23 g | 105 g |
| Fett | 3 g | 15 g |
Produkte
| 15 Gramm | Ingwer |
| 1 10g | Kakao stark entölt |
| 1 Packung | Kichererbsen geschält trocken |
| 20 Gramm | Kokosnuss frisch |
| 1 Milliliter | Kokosöl nativ |
| 1 Teelöffel | Kreuzkümmel. |
| 8 Blatt | Lorbeerblätter. |
| 1 Dose | Tomaten (aus der Dose) |
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