Spitzkohlsalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 253 kcal / 1.058 kJ | 55 kcal / 229 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 37 g | 8 g |
| Fett | 6 g | 1 g |
Produkte
| 30 Gramm | Karottensalat |
| 58 Gramm | Miracel Whip So leicht 4% Fett |
| 30 Gramm | Rote Zwiebel frisch |
| 1 Packung | Sonnenmais |
| 94 Gramm | Spitzkohl |
| 97 Gramm | Spitzpaprika rot |
| 13 Gramm | Surol 7 Kräuter Essig, würzig-frisch |
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