Sonstiges - Kühne
Surol 7 Kräuter Essig, würzig-frisch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
20kcal
85 kJ · Esslöffel: 1 kcal
Brennwertverteilung von Surol 7 Kräuter Essig, würzig-frisch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Surol 7 Kräuter Essig, würzig-frisch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Surol 7 Kräuter Essig, würzig-frisch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Esslöffel (6 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 20,3 kcal / 85,0 kJ | 1,2 kcal / 5,1 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,0 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,0 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,0 g |
Esslöffel Surol 7 Kräuter Essig, würzig-frisch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1 kcal aus Esslöffel Surol 7 Kräuter Essig, würzig-frisch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 0 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 1 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Surol 7 Kräuter Essig, würzig-frisch
Wie viele Kalorien hat Surol 7 Kräuter Essig, würzig-frisch?
100 g Surol 7 Kräuter Essig, würzig-frisch enthalten 20 kcal (85 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 6 g) kommt auf 1 kcal.
Welche Nährwerte hat Surol 7 Kräuter Essig, würzig-frisch?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Surol 7 Kräuter Essig, würzig-frisch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Surol 7 Kräuter Essig, würzig-frisch rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Surol 7 Kräuter Essig, würzig-frisch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 1 Minuten Krafttraining.



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