Spinat Pide
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 746 kcal / 3.124 kJ | 196 kcal / 820 kJ |
| Eiweiß | 33 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 59 g | 16 g |
| Fett | 40 g | 10 g |
Produkte
| 100 Gramm | Bio Bergkäse österreichischer Hartkäse Aldi |
| 400 Gramm | Blattspinat, Küchenfertig, tiefgefroren |
| 200 Gramm | Feta, Aus Bio Schafs- und Ziegenmilch |
| 380 Gramm | Frischer Pizzateig |
| 2 Esslöffel | Sonnenblumenmargarine |
| 130 Gramm | Zwiebel, frisch |
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