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Bio Bergkäse österreichischer Hartkäse Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

414kcal

1.733 kJ

Eiweiß 28,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 34,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Bergkäse österreichischer Hartkäse Aldi

Eiweiß: 26.8 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 73.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Bergkäse österreichischer Hartkäse Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Bergkäse österreichischer Hartkäse Aldi im Detail

100 g Bio Bergkäse österreichischer Hartkäse Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 100 g Bio Bergkäse österreichischer Hartkäse Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Bergkäse österreichischer Hartkäse Aldi

Wie viele Kalorien hat Bio Bergkäse österreichischer Hartkäse Aldi?

100 g Bio Bergkäse österreichischer Hartkäse Aldi enthalten 414 kcal (1.733 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Bergkäse österreichischer Hartkäse Aldi?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Bergkäse österreichischer Hartkäse Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Bergkäse österreichischer Hartkäse Aldi rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Bergkäse österreichischer Hartkäse Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 442 Minuten Krafttraining.

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