Spinatlasagne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 491 kcal / 2.055 kJ |
| Eiweiß | 33 g |
| Kohlenhydrate | 37 g |
| Fett | 23 g |
Produkte
| 1125 Gramm | Blattspinat tiefgekühlt |
| 3 Packungen | Feta laktosefrei |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 563 Gramm | Lasagne Platten Lidl |
| 2 Packungen | Mozarella - Aldi |
| 350 Gramm | Parmesan gerieben |
| 1 Glas | Reisdrink, Natur |
| 1/2 Stücke | Zucchini, roh |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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