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Gemüse - SPAR

Blattspinat tiefgekühlt - Kalorien und Nährwerte

Blattspinat

  pro 100 g
Brennwert: 25,0 kcal / 105,0 kJ
Eiweiß: 3,2 g
Kohlenhydrate: 0,6 g
davon Zucker: 0,1 g
Fett: 0,2 g
Ballaststoffe: 3,8 g
Broteinheiten: 0,1 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Blattspinat tiefgekühlt je Ernährungsweise:

Mineralien

Natrium: 40 µg  

Brennwerte von Blattspinat tiefgekühlt

Eiweiß: 75.3 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 14.1 % der Kalorien
Fett: 10.6 % der Kalorien

Blattspinat tiefgekühlt im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.

Brennwert: 25 kcal
0 1.499 kcal
Eiweiß: 3.2 g
0 90 g
Kohlenhydrate: 0.6 g
0 1.233 g
Fett: 0.2 g
0 158 g
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Blattspinat tiefgekühlt

- Blattspinat tiefgekühlt

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Erstellt von: gugu
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