Nudeln - Combino

Lasagne Platten Lidl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ

Eiweiß 13,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 78 % kcal

Fett 3,2 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Lasagne Platten Lidl

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 77.6 % Fett: 8.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lasagne Platten Lidl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Lasagne Platten Lidl im Detail

100 g Lasagne Platten Lidl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 100 g Lasagne Platten Lidl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lasagne Platten Lidl

Wie viele Kalorien hat Lasagne Platten Lidl?

100 g Lasagne Platten Lidl enthalten 361 kcal (1.511 kJ).

Welche Nährwerte hat Lasagne Platten Lidl?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lasagne Platten Lidl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lasagne Platten Lidl rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lasagne Platten Lidl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren