Spargelsalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 674 kcal / 2.821 kJ | 46 kcal / 191 kJ |
| Eiweiß | 54 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 26 g | 2 g |
| Fett | 37 g | 3 g |
Produkte
| 100 Gramm | Creme fraiche, classic |
| 6 Ei Größe L | Ei, gekocht |
| 900 Gramm | Spargel roh |
| 900 Gramm | Spargel, grün, frisch |
| 2 100 g | tiefseeshrimps |
| 500 Gramm | Tomate, frisch |
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