Spargel a la Carbonara
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 221 kcal / 925 kJ | 56 kcal / 234 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 1 g |
| Fett | 10 g | 2 g |
Produkte
| 2 Schuss | Cremefine zum Kochen 7% |
| 2 Ei | Ei, gekocht |
| 3 Scheiben | Gekochter Schinken - Migros |
| 10 Gramm | Parmesan Grana Padano |
| 500 Gramm | Spargel gekocht |
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