Spargel, Shrimps und Petersilienkartoffeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 638 kcal / 2.670 kJ | 118 kcal / 494 kJ |
| Eiweiß | 19 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 79 g | 15 g |
| Fett | 28 g | 5 g |
Zubereitung
- Eigenes Rezept
| 6 Stück | Cocktailtomaten |
| 120 Gramm | Eismeergarnelen- Lidl |
| 1 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 450 Gramm | petersilienkartoffel |
| 500 Gramm | Spargel roh |
| 1/2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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