Spargel Kartoffel Pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 355 kcal / 1.488 kJ | 123 kcal / 515 kJ |
| Eiweiß | 39 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 7 g |
| Fett | 14 g | 5 g |
Produkte
| 100 Gramm | Fenchel |
| 300 Gramm | Gekochte Kartoffeln |
| 1 Packung (400g) | Hähnchen-Geschnetzeltes |
| 4 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 250 Gramm | Mozarella |
| 1 Teelöffel | Olivenöl |
| 500 Gramm | Spargel, grün, frisch |
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