Spaghetti-Bolognese
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 770 kcal / 3.225 kJ | 120 kcal / 502 kJ |
| Eiweiß | 59 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 101 g | 16 g |
| Fett | 13 g | 2 g |
Produkte
| 1 Häufchen | Emmentaler , geriebener |
| 171 Gramm | Hackfleisch (Rind) |
| 1/2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 128 Gramm | Spaghetti No 5 |
| 2 1/2 Mittlere | Tomate, frisch |
| 45 Gramm | Zwiebel, frisch |
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