spätzlepfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 341 kcal / 1.426 kJ | 94 kcal / 394 kJ |
| Eiweiß | 25 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 47 g | 13 g |
| Fett | 5 g | 1 g |
Produkte
| 160 Gramm | Broccoli, frisch |
| 1 Packung | Frische Eierspätzle |
| 200 Gramm | Gut & Günstig Hähnchenbrust |
| 3 Möhre | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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