Champignonpfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 409 kcal / 1.713 kJ | 86 kcal / 362 kJ |
| Eiweiß | 57 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 4 g |
| Fett | 14 g | 3 g |
Produkte
| 400 Gramm | Champignons, frisch |
| 400 Gramm | Hähnchenbrustfilet Teilstück (Meine Metzgerei) Aldi |
| 250 Milliliter | Leitungswasser |
| 244 Gramm | Rahmchampignons, cremig, mit Petersilie verfeinert |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 1 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
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