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Rahmchampignons, cremig, mit Petersilie verfeinert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

59kcal

247 kJ · 1 Glas: 118 kcal

Eiweiß 2,2 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 27 % kcal

Fett 3,8 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Rahmchampignons, cremig, mit Petersilie verfeinert

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 26.6 % Fett: 58.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rahmchampignons, cremig, mit Petersilie verfeinert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rahmchampignons, cremig, mit Petersilie verfeinert im Detail

1 Glas Rahmchampignons, cremig, mit Petersilie verfeinert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 1 Glas Rahmchampignons, cremig, mit Petersilie verfeinert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rahmchampignons, cremig, mit Petersilie verfeinert

Wie viele Kalorien hat Rahmchampignons, cremig, mit Petersilie verfeinert?

100 ml Rahmchampignons, cremig, mit Petersilie verfeinert enthalten 59 kcal (247 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 118 kcal.

Welche Nährwerte hat Rahmchampignons, cremig, mit Petersilie verfeinert?

Je 100 ml: 2,2 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rahmchampignons, cremig, mit Petersilie verfeinert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rahmchampignons, cremig, mit Petersilie verfeinert rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Rahmchampignons, cremig, mit Petersilie verfeinert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

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