Soljanka Elke
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 344 kcal / 1.442 kJ | 124 kcal / 519 kJ |
| Eiweiß | 29 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 4 g |
| Fett | 20 g | 7 g |
Produkte
| 5 großes Stück | Gewürzgurke |
| 100 Gramm | Magarine |
| 350 Gramm | Saftige Fleischwurst mit Knoblauch |
| 750 Gramm | Schweineschnitzel, natur |
| 300 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 5 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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