Wurst - Herta

Saftige Fleischwurst mit Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

316kcal

1.322 kJ · 1 Ring: 1.579 kcal

Eiweiß 11,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 30,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Saftige Fleischwurst mit Knoblauch

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 84.6 %

Nährwerte von Saftige Fleischwurst mit Knoblauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saftige Fleischwurst mit Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Ring Saftige Fleischwurst mit Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.579 kcal aus 1 Ring Saftige Fleischwurst mit Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saftige Fleischwurst mit Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Saftige Fleischwurst mit Knoblauch?

100 g Saftige Fleischwurst mit Knoblauch enthalten 316 kcal (1.322 kJ). Eine Portion (1 Ring, 500 g) kommt auf 1.579 kcal.

Welche Nährwerte hat Saftige Fleischwurst mit Knoblauch?

Je 100 g: 11,3 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saftige Fleischwurst mit Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saftige Fleischwurst mit Knoblauch rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Ring Saftige Fleischwurst mit Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.579 kcal etwa 422 Minuten Spazieren, 126 Minuten Joggen, 158 Minuten Radfahren oder 1684 Minuten Krafttraining.

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