Sojalaibchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 291 kcal / 1.217 kJ | 77 kcal / 322 kJ |
| Eiweiß | 33 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 2 g |
| Fett | 14 g | 4 g |
Produkte
| 2 Ei | 1 Ei Größe M |
| 50 Gramm | Emmentaler |
| 75 Gramm | Sojagranulat |
| 2 Teelöffel | Sojasoße |
| 1/2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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