Smothi Kiwi-Karambanana
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 216 kcal / 904 kJ | 60 kcal / 251 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 44 g | 12 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 1 Banane | Banane |
| 25 Gramm | Feldsalat |
| 1 Mittelgroße | Kiwi, frisch |
| 1 Mittelgroße | Orange, frisch |
| 1 Esslöffel | Zitronensaft |
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