Skr Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 127 kcal / 533 kJ | 91 kcal / 381 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 14 g |
| Fett | 3 g | 2 g |
Produkte
| 70 Gramm | Birkenzucker light |
| 100 Gramm | Blaubeeren, frisch |
| 3 M | Eier |
| 60 Gramm | Grieß |
| 120 Gramm | Himbeeren, frisch |
| 600 Gramm | Skyr pur 0,2 % fett |
| 2 Gramm | Vanille Paste |
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