Shakshuka
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 145 kcal / 609 kJ | 18 kcal / 75 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 1 g |
| Fett | 7 g | 1 g |
Produkte
| 6 Stücke | Eier |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 1/2 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 800 Gramm | Tomaten fein gehackt in Tomatensaft (Aldi) |
| 2 Esslöffel | Tomatenmark |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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