SELBST Fleischpflanzl
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 207 kcal / 868 kJ | 798 kcal / 3.338 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 57 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 26 g |
| Fett | 14 g | 54 g |
Produkte
| 80 Gramm | BÄCKER Semmel |
| 100 Gramm | Bio haferdrink |
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 500 Gramm | Hackfleisch, gemischt |
| 1 Portion | Löwensenf, Mild |
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