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Bio haferdrink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

38kcal

159 kJ

Eiweiß 0,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 66 % kcal

Fett 1,2 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Bio haferdrink

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 65.9 % Fett: 29.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio haferdrink je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio haferdrink im Detail

100 g Bio haferdrink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 100 g Bio haferdrink wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio haferdrink

Wie viele Kalorien hat Bio haferdrink?

100 g Bio haferdrink enthalten 38 kcal (159 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio haferdrink?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio haferdrink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio haferdrink rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio haferdrink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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