Gewürze - Löwensenf

Löwensenf, Mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

104kcal

435 kJ · 1 Portion: 10 kcal

Eiweiß 6,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 16 % kcal

Fett 5,8 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Löwensenf, Mild

Eiweiß: 26.5 % Kohlenhydrate: 15.9 % Fett: 57.6 %

Nährwerte von Löwensenf, Mild im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Löwensenf, Mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Löwensenf, Mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1 Portion Löwensenf, Mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Löwensenf, Mild

Wie viele Kalorien hat Löwensenf, Mild?

100 ml Löwensenf, Mild enthalten 104 kcal (435 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 ml) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Löwensenf, Mild?

Je 100 ml: 6,0 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Löwensenf, Mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Löwensenf, Mild rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Löwensenf, Mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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